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        蓮子有哪些養(yǎng)生功效
        
                    
        蓮子具有多種養(yǎng)生功效，具體如下：

1.**清熱瀉火**：蓮子芯含有蓮心堿等多種生物堿，味道極苦，具有清熱瀉火的功效。適用于胃熱、肺熱的人群...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學科 2022-12-01閱讀（5299
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        失眠多夢喝什么藥為好
        
                    
        治療失眠多夢的藥物有多種，以下是一些建議：

1.中成藥：安神補腦液、舒眠膠囊、甜夢膠囊、棗仁安神膠囊等，這些藥物一般副作用較小，不會對神經(jīng)...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學科 2022-12-01閱讀（4510
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        孕早期感覺胸悶喘不過氣怎么回事
        
                    
        孕早期感覺胸悶喘不過氣可能有以下原因：

1.**孕期反應**：孕早期孕婦體內(nèi)的激素水平會發(fā)生比較大的變化，孕激素分泌會增加，引起身體出現(xiàn)孕...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學科 2022-12-01閱讀（3664
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        維生素b1可以緩解失眠嗎
        
                    
        維生素B1**不能直接治療失眠**，但可以緩解由焦慮、抑郁、神經(jīng)衰弱引起的失眠癥狀。維生素B1是一種營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物，它具有一定鎮(zhèn)靜和抗焦...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學科 2022-12-01閱讀（5925
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        酵素黑咖啡能減肥嗎
        
                    
        酵素黑咖啡是否能夠減肥存在一定的爭議。酵素黑咖啡含有咖啡因和酵素兩種成分。其中的咖啡因可以刺激神經(jīng)，可能會導致失眠、多夢等現(xiàn)象，不利于人體...
                    
        
                    
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        出汗后身上黏糊糊的,怎么回事?
        
                    
        出汗后身上黏糊糊的情況可能是由多種原因?qū)е碌?。首先，這可能是濕熱的表現(xiàn)。濕熱是指身體內(nèi)的濕氣和熱氣結(jié)合在一起，導致身體出現(xiàn)一系列不適癥狀。...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學科 2022-12-01閱讀（5896
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        老失眠怎么辦有好的方法嗎
        
                    
        如果你經(jīng)常失眠，以下是一些可能有助于改善失眠狀況的方法：

1.調(diào)整生活方式。養(yǎng)成早睡早起的習慣，避免晚上太晚睡覺，盡量在固定的時間上床和起...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學科 2022-11-28閱讀（3033
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        身體濕氣重表現(xiàn)在哪些方面
        
                    
        身體濕氣重可能有以下表現(xiàn)：

1. 在舌頭上：可能出現(xiàn)齒痕舌苔，舌苔厚膩。
2. 在皮膚上：可能表現(xiàn)為毛孔粗大，臉色暗沉。
3.在頭發(fā)上：可...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學科 2022-11-28閱讀（2578
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        腳腫用什么中草藥洗腳
        
                    
        以下幾種中草藥可以用于腳腫的治療：

1.溫經(jīng)散寒類：艾葉、桂枝、伸筋草、透骨草等草藥適用于平時血液循環(huán)差、雙腳冰涼、腰膝酸冷、脘腹冷痛的人...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學科 2022-11-28閱讀（5756
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        歸脾合劑對失眠有效嗎
        
                    
        歸脾合劑對于失眠有一定的治療效果。歸脾合劑是一種中藥復方，主要成分包括黃芪、白術(shù)、茯苓等，具有益氣健脾、養(yǎng)血安神的功效，常用于治療脾氣虛弱、...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學科 2022-11-28閱讀（7588
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