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        保護(hù)視力的4種鍛煉方法-
        
                    
        1、遠(yuǎn)方凝視找一處10米以外的草地或綠樹(shù)：綠色由于波長(zhǎng)較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總...
                    
        
                    
         2018-05-23閱讀（2746
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        過(guò)度手淫的標(biāo)準(zhǔn)，你中了幾個(gè)？
        
                    
        俗話(huà)說(shuō)宅男廢紙，宅女費(fèi)電，打了這么多年飛機(jī)，怎么知道自己是怡情呢，還是已經(jīng)傷身了呢?今天延安陽(yáng)光醫(yī)院帶你對(duì)號(hào)入座，看你有沒(méi)有過(guò)度打飛機(jī)~判斷...
                    
        
                    
         2018-05-22閱讀（4654
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        耳背老人更需要多交流
        
                    
        人歲數(shù)一大，耳朵就不太管用。引起老年性耳聾的原因主要是由于聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的衰老，但飲食習(xí)慣、遺傳因素、長(zhǎng)期接觸噪聲、生活環(huán)境的影響也不可忽視。老人...
                    
        
                    
         2018-05-21閱讀（4121
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        青光眼手術(shù)后注意事項(xiàng)
        
                    
        青光眼手術(shù)后有什么注意事項(xiàng)？1、術(shù)后包扎雙眼臥床休息1～2天，這一期間要減少活動(dòng)，尤其要避免頭部過(guò)多活動(dòng)。如果有咳嗽、咳痰要對(duì)癥處理，防止因...
                    
        
                    
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        熱姜水治病妙方有哪些？
        
                    
        生姜是人們常用的佐食調(diào)味佳品，也是一種很好的藥物。生姜味辛性溫，無(wú)毒，入肺、脾、胃經(jīng)，有發(fā)汗、溫胃、止嘔、祛痰、驅(qū)風(fēng)、散寒、解毒等功效。用生...
                    
        
                    
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        乘飛機(jī)時(shí)要關(guān)注氣流和氣壓
        
                    
        如今，乘坐飛機(jī)已不再是“王榭堂前燕”，普通老百姓外出旅游、辦事，也常常選擇飛機(jī)作為交通工具。不過(guò)，乘坐飛機(jī)的旅客（尤其是初乘者）必須關(guān)注兩個(gè)...
                    
        
                    
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        長(zhǎng)期吸煙有損視力健康
        
                    
        全世界每年有數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的人因?yàn)槲鼰煻鴨拭?。?jù)統(tǒng)計(jì)，在美國(guó)和歐洲死亡人數(shù)中，有近20%的人與吸煙有關(guān)。人們對(duì)吸煙能引起肺癌、心臟病、慢性支氣管...
                    
        
                    
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        中醫(yī)如何輔治白內(nèi)障？
        
                    
        白內(nèi)障是眼球里晶體出現(xiàn)混濁的一種常見(jiàn)眼病。中醫(yī)學(xué)根據(jù)其病變階段、程度不同，有“冰翳”、“棗花翳”、“黃心翳”之分。早期白內(nèi)障常見(jiàn)有肝腎兩虧、...
                    
        
                    
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        草莓果食用方法有哪些呢？
        
                    
        草莓又名洋莓果、風(fēng)梨草莓，在國(guó)際市場(chǎng)上備受青睞，在歐美一些國(guó)家被視為水果中的“皇后”，各國(guó)普遍栽植，上世紀(jì)五十年代進(jìn)入我國(guó)。草莓外形美觀，多...
                    
        
                    
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        過(guò)敏性鼻炎的自我按摩
        
                    
        過(guò)敏性鼻炎，也稱(chēng)變態(tài)反應(yīng)性鼻炎，多因吸入過(guò)敏原，如塵埃、塵螨、真菌、動(dòng)物皮毛或羽毛、棉絮、野草、花粉等；食入過(guò)敏原，如魚(yú)、蝦、雞蛋、牛奶、面...
                    
        
                    
         2018-05-21閱讀（7803
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