過敏性鼻炎，也稱變態(tài)反應(yīng)性鼻炎，多因吸入過敏原，如塵埃、塵螨、真菌、動(dòng)物皮毛或羽毛、棉絮、野草、花粉等；食入過敏原，如魚、蝦、雞蛋、牛奶、面粉、花生、大豆、韭菜等；某些藥品，如磺胺類、奎寧、抗生素等；以及接觸化妝品、汽油、油漆、酒精等，家庭裝修的甲醛等所引起。某些細(xì)菌及其毒素、物理因素（如冷熱變化、溫度不調(diào)）、內(nèi)分泌失調(diào)或體液酸堿平衡失調(diào)等也可致病。近年由于空氣污染加劇，車輛廢氣中的芳香汀顆粒等因素，使原來不是過敏性體質(zhì)的人也演變成過敏性體質(zhì)，發(fā)病率不斷增高。
本病的典型癥狀是鼻癢，鼻涕多，多為清水涕，感染時(shí)變?yōu)榱髂撎?；鼻腔不通氣，打噴嚏（通常為突然和劇烈的）；眼眶下黑眼圈；嗅覺下降或消失；眼睛發(fā)紅、發(fā)癢、流淚；頭痛，頭昏；等。每個(gè)人出現(xiàn)的癥狀有所不同，長(zhǎng)年患者亦可出現(xiàn)季節(jié)性發(fā)作。部分病人可能同時(shí)伴有哮喘、打鼾等癥狀。防治方法除了避開過敏原、服用抗過敏藥物以外，自我按摩也具有顯著的療效。
操作方法
1.開天門：天門位于兩眉中間至前發(fā)際成一直線?；颊呷⊙雠P位或坐位，用兩拇指橈側(cè)或指腹蘸適量滑石粉，自眉心向額上交替直推30~50次（圖1）。
2.推眉弓：眉弓位于兩眉頭，向眉梢成一橫線。先以兩拇指端分別輕按魚腰一下，再自眉頭起向眉梢作分推30~50次（圖2）。
3.揉太陽：太陽在眉后凹陷處。用兩手中指或拇指端分別揉該穴30~50次（圖3）。
4.揉耳后高骨：該穴位于耳后入發(fā)際，乳突后緣高骨下凹陷中。用兩拇指端或中指端揉30~50次（圖4）。
5.按揉風(fēng)池穴2～3分鐘。用力輕柔，以局部微酸脹為宜，勿用蠻力與暴力。
6.按揉鼻通：該穴位于鼻骨下凹陷中，即鼻唇溝上端盡處。先用右側(cè)拇指指腹橈側(cè)于患者的左側(cè)鼻通穴，按揉約5分鐘；再用左側(cè)拇指指腹橈側(cè)按揉患者右側(cè)鼻通穴約5分鐘，交替施術(shù)。根據(jù)患者年齡大小和體質(zhì)強(qiáng)弱調(diào)整手法的輕重，要?jiǎng)側(cè)嵯酀?jì)，持久滲透。
7.按揉迎香5分鐘、曲池、合谷各1~2分鐘。
每日推拿一次，每次治療20~30分鐘，6次為1個(gè)療程，連續(xù)治療2個(gè)療程。多數(shù)患者的癥狀體征即可明顯緩解或消失。
注意事項(xiàng)
在治療同時(shí)，仍要注意避開過敏原。具體措施如下：
床上用品最好使用防螨用品，每天起床疊被子，及時(shí)清除床上的皮屑毛發(fā)。經(jīng)常用熱水洗滌床上用品和內(nèi)衣，并在陽光下曝曬或用烘干機(jī)烘干。
室內(nèi)盡量少放毛絨玩具、地毯和掛毯。不要在房間內(nèi)吸煙，患者自己更不宜吸煙。保持室內(nèi)干燥通風(fēng)，注意減少室內(nèi)植物。居室要定期進(jìn)行徹底清掃，消除蟑螂。
不養(yǎng)寵物。已有的寵物一定要安置在屋外或臥室以外，經(jīng)常給寵物洗澡。
花粉多的季節(jié)要減少戶外活動(dòng)，尤其是有風(fēng)的時(shí)候。外出時(shí)宜戴口罩，回后要洗澡，洗去落在頭上和衣服上的花粉。
積極防治急性唿吸道疾病．以免誘發(fā)過敏性鼻炎發(fā)作。
不要在新裝修的房間停留過久，減少接觸汽油、油漆、化妝品等。
生活要有規(guī)律，平衡飲食。減少食用魚、蝦、牛、羊肉等食物。
加強(qiáng)體育鍛煉，經(jīng)常按摩鼻翼兩側(cè)迎香穴，對(duì)于預(yù)防復(fù)發(fā)和緩解癥狀具有重要意義。
