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        分娩前需要吃什么？
        
                    
        臨近分娩，準(zhǔn)媽媽要考慮的事越來(lái)越多。而有一項(xiàng)是不可忽視的，那就是分娩前的飲食。分娩是非常耗體力的活，如果飲食安排得當(dāng)，不僅能補(bǔ)充身體需要，還...
                    
        
                    
         產(chǎn)科 2018-02-06閱讀（7019
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        如何坐好月子？生完寶寶注意事項(xiàng)
        
                    
        傳統(tǒng)上人們將產(chǎn)后一個(gè)月稱為“坐月子”，但實(shí)際上，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的調(diào)整，身體許多器官并未得到完全的復(fù)原。比如，子宮體的回縮需要6周時(shí)間才能恢復(fù)到接...
                    
        
                    
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        產(chǎn)后骨盆修復(fù)的重要性
        
                    
        產(chǎn)后骨盆修復(fù)的重要性你知道嗎？骨盆是由骨骼構(gòu)成的盆狀物，包括了兩塊大的骨盆骨，在嵴椎的底部（骶骨）下方聯(lián)結(jié)，稱為骶髂關(guān)節(jié)。骨盆骨的聯(lián)結(jié)在前方...
                    
        
                    
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        產(chǎn)后奶水不足該如何是好？
        
                    
        許多媽媽剛生下寶寶以后，奶水總是很不給力。寶寶餓的哇哇大哭，沒(méi)辦法只能喝奶粉。在一般情況下，分娩后催乳素分泌增多，加上嬰兒吸吮奶頭的刺激，乳...
                    
        
                    
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        抓住4大關(guān)鍵，月子煩惱統(tǒng)統(tǒng)趕跑
        
                    
        新媽媽經(jīng)歷完分娩的痛楚后，還要坐月子。除了喂養(yǎng)寶寶之外，月子期間還各種煩惱在糾纏新媽媽。其實(shí)，只要新媽媽稍加注意，這些變化全部都是浮云。一、...
                    
        
                    
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        急救幾招，冷靜應(yīng)對(duì)急產(chǎn)
        
                    
        孕媽媽的生活似乎都是處于計(jì)劃當(dāng)中，但真的遇到突發(fā)狀況，突然要生產(chǎn)，這樣的狀況可怎么辦呢？經(jīng)常在一些電視電影情節(jié)里看到孕婦一大叫肚子痛，接著寶...
                    
        
                    
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        五類中藥，產(chǎn)后新媽應(yīng)謹(jǐn)慎使用
        
                    
        產(chǎn)后新媽媽勞苦功高，家人都想把最營(yíng)養(yǎng)的滋補(bǔ)品拿給她吃，沒(méi)想到吃還吃出了不舒服。原來(lái)，產(chǎn)后滋補(bǔ)中藥及滋補(bǔ)的時(shí)間是有選擇的。新媽媽身體的新情況中...
                    
        
                    
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        產(chǎn)后恢復(fù)完美體形，從骨盆開(kāi)始
        
                    
        您是否覺(jué)得產(chǎn)后胯部增大、臀部變得扁平呢？您或許奇怪明明體重恢復(fù)了，為什么緊身裙子、褲子會(huì)卡在胯間，怎么也拉不上？您是否發(fā)現(xiàn)了不協(xié)調(diào)的腰臀比例...
                    
        
                    
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        產(chǎn)后瘦身變輕松的四大關(guān)鍵
        
                    
        只要月子“坐”得得法，短短一個(gè)月便能恢復(fù)到懷孕前的體重，不信嗎？月子里的四個(gè)瘦身減重關(guān)鍵1、少吃鹽或調(diào)味品一般說(shuō)來(lái)，懷孕全過(guò)程所增加的體重約...
                    
        
                    
         產(chǎn)科 2018-02-06閱讀（8435
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        別把產(chǎn)后問(wèn)題不當(dāng)回事
        
                    
        十月懷胎，一朝分娩，看著可愛(ài)的寶寶，之前的辛苦一下子煙消云散。但是隨著一些所謂的產(chǎn)后后遺癥的出現(xiàn)，這又讓不少媽媽頭疼了。1、產(chǎn)后惡露不凈有的...
                    
        
                    
         產(chǎn)科 2018-02-05閱讀（9449
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