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        站著不痛走路不痛彎腰就痛
        
                    
        站著不痛、走路不痛、彎腰就痛可能是以下原因?qū)е碌模?
1.肌肉拉傷：可能在運(yùn)動(dòng)中不注意控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，身體的肌肉、肌腱、韌帶可能會(huì)被拉傷，在彎...
                    
        
                    
         脊柱外科 2022-04-21閱讀（2963
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        頸腰椎生理曲度變直怎么治療
        
                    
        頸腰椎生理曲度變直的治療方法包括以下幾種：

1. 調(diào)整生活方式：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以提高腰部肌肉的強(qiáng)度，以改善不適癥狀。
2....
                    
        
                    
         脊柱外科 2022-04-21閱讀（7361
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        腰間盤突出日常鍛煉和保養(yǎng)
        
                    
        對(duì)于腰間盤突出患者，日常鍛煉和保養(yǎng)非常重要。以下是一些建議：

1.日常鍛煉：適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)腰部肌肉的力量，改善腰椎功能，預(yù)防腰間盤突出...
                    
        
                    
         脊柱外科 2022-04-18閱讀（7266
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        腰疼得原因引起的
        
                    
        腰疼的原因有很多，以下是一些常見的原因：

1.脊柱退行性疾病：包括椎間盤突出、腰椎管狹窄、部分脊柱側(cè)凸等，這些疾病會(huì)壓迫神經(jīng)，從而引起腰部...
                    
        
                    
         脊柱外科 2022-04-15閱讀（4319
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        針灸最多可以扎多長(zhǎng)時(shí)間
        
                    
        針灸可以連續(xù)治療多長(zhǎng)時(shí)間沒有具體規(guī)定，根據(jù)病情、發(fā)病時(shí)間以及患者耐受程度來決定。一般來說，針灸可每天或隔日進(jìn)行一次，連續(xù)治療5-7天，身體...
                    
        
                    
         脊柱外科 2022-04-14閱讀（6911
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        胸通
        
                    
        胸痛是臨床上的常見癥狀，原因很多，且胸痛的部位和嚴(yán)重程度，并不一定和病變的部位和嚴(yán)重程度相一致。
                    
        
                    
         脊柱外科 2022-04-11閱讀（3820
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        牽引腰椎的正確方法
        
                    
        牽引腰椎的正確方法包括以下步驟：

1. 患者通常采取仰臥位或俯臥位，將上半身進(jìn)行固定。
2.在下肢的患肢做相應(yīng)的皮膚牽引，例如應(yīng)用皮膚牽引...
                    
        
                    
         脊柱外科 2022-04-08閱讀（4814
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        腰間盤4一5壓迫硬膜囊怎么辦
        
                    
        腰4-5椎間盤突出壓迫硬膜囊，可以根據(jù)病情選擇合適的治療方法。

1.保守治療：適用于病情較輕或早期患者。包括適當(dāng)休息，避免久坐彎腰，選擇硬...
                    
        
                    
         脊柱外科 2022-04-01閱讀（7666
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        頸椎生理孤度變直怎么治療最好
        
                    
        頸椎生理曲度變直的治療方式主要有以下幾種：

1.家庭處理：保持良好的睡眠體位和選擇合適的睡覺枕頭。良好的睡眠體位不僅可以維持整個(gè)脊柱的生理...
                    
        
                    
         脊柱外科 2022-04-01閱讀（5469
                            ）
        
                
        
                                
                
                
        
                    
        頸椎僵直怎么恢復(fù)
        
                    
        頸椎僵直的恢復(fù)方法包括：

1. 保持正確的坐姿和睡姿，避免長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)，如久坐、長(zhǎng)時(shí)間伏案工作等。
2.定期做頸椎鍛煉，如后仰拉伸、...
                    
        
                    
         脊柱外科 2022-03-28閱讀（6581
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