愛出汗可以按摩以下部位:
1. 合谷穴:位于手上,按摩此穴位可起到散熱、出汗等作用。
2. 復(fù)溜穴:位于腿部,按摩此穴位可起到益腎固表、發(fā)汗止汗等作用。
3. 足三里:位于腿上,按摩此穴位可起到通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血等作用。
4. 太淵穴:位于腕前區(qū),按摩此穴位可起到補(bǔ)益肺氣、提高免疫力等作用。
5. 商丘穴:位于內(nèi)踝前下方凹陷中,按摩此穴位可起到益氣健脾等作用。
6. 太溪穴:位于足內(nèi)側(cè),按摩此穴位可起到滋腎陰、改善出汗等作用。
但是,如果愛出汗癥狀較重,可能是病理性因素導(dǎo)致,如低血糖、甲亢等,此時按摩可能不能達(dá)到治療作用,建議及時到醫(yī)院檢查治療。
導(dǎo)航