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        月子里能吃榴蓮嗎,寶寶母乳
        
            
        
                                2022-12-14 09:57
                                閱讀：4938
            
        
            
        
                
        
                   坐月子期間，母乳喂養(yǎng)的媽媽是可以吃榴蓮的。

        榴蓮是一種營養(yǎng)豐富的熱帶水果，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維以及糖分，適合哺乳期吃，有助于增加乳汁的分泌量和提高乳汁的質(zhì)量。

        但是需要注意的是，榴蓮屬于熱性食物，吃多容易上火，因此需要適量食用。同時，還要注意不要一次吃太多，以免影響對其他食物的攝入，導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡。

        此外，有些媽媽可能對榴蓮過敏，或者血糖偏高，那么就不建議食用榴蓮。

        總的來說，坐月子期間母乳喂養(yǎng)的媽媽是可以吃榴蓮的，但需要注意適量食用。