血壓正常范圍為**收縮壓90-140mmHg,舒張壓60-90mmHg**。
因此,血壓低于這個范圍并不一定正常。如果血壓低于正常范圍,并且出現(xiàn)頭暈、惡心、視物模糊等癥狀,可能是低血壓的表現(xiàn)。長期血壓過低會導(dǎo)致機(jī)體血液循環(huán)慢,造成遠(yuǎn)心端的毛細(xì)血管缺血,從而出現(xiàn)上述癥狀。
如果血壓高于正常范圍,也可能會對身體造成不利影響,可能會引發(fā)高血壓。
因此,在日常生活中,應(yīng)該定期進(jìn)行血壓測量,飲食方面要營養(yǎng)均衡,盡量不要吃高油高脂及辛辣刺激的食物。
導(dǎo)航