成人睡覺(jué)不老實(shí)總亂動(dòng)可能有以下原因:
1. 睡眠障礙:例如入睡困難、煩躁不安、睡眠淺、頻繁翻身等。
2. 情緒性疾?。豪缙谶^(guò)度、心理壓力過(guò)大等。
3. 器質(zhì)性疾?。豪缒X部疾病、臟器疾病等。
4. 特殊疾?。豪绨d癇、夢(mèng)游、不安腿綜合征等。
5. 血虛生風(fēng):睡覺(jué)后血液都?xì)w于肝,相對(duì)來(lái)說(shuō),供應(yīng)肢體的血液相對(duì)不足,血虛生風(fēng),引起肢體多動(dòng)。
對(duì)于這種情況,建議請(qǐng)專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行檢查確診,找到病因后進(jìn)行對(duì)因治療,才能有很好的療效。
導(dǎo)航