血壓90/60毫米汞柱屬于正常范圍，但相對偏低。
血壓是血液在血管中流動時(shí)，作用于血管壁的壓力。正常血壓范圍為90-139/60-89毫米汞柱。如果血壓為90/60毫米汞柱，則屬于正常范圍內(nèi)的低值。
如果血壓持續(xù)偏低，可能會出現(xiàn)一些不適癥狀，如頭暈、乏力、胸悶等。此外，低血壓還可能增加跌倒和受傷的風(fēng)險(xiǎn)。
因此，建議在飲食和生活方式方面進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，以改善血壓狀況。首先，增加水分?jǐn)z入，保持充足的水分?jǐn)z入有助于改善血容量，從而維持正常血壓水平。其次，適當(dāng)增加食鹽的攝入量，有助于增加血容量，提高血壓。此外，適當(dāng)增加運(yùn)動量，增強(qiáng)身體素質(zhì)，也有助于提高血壓。
需要注意的是，如果血壓持續(xù)偏低并出現(xiàn)明顯不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以排除病理性低血壓等疾病的可能性。
導(dǎo)航
