甲亢患者可以吃淡水魚,如鯉魚、鯽魚、草魚等,這些魚的肉富含蛋白質(zhì),有助于補充營養(yǎng)。同時,這些魚并沒有含碘,不會加重甲亢的病情。
甲亢患者需要忌碘飲食,不吃含碘多的食物包括海帶、紫菜、海魚、海鮮、扇貝類等海產(chǎn)品,因為碘是合成甲狀腺激素的重要原料,吃碘過多,就會加重甲亢的病情。因此,甲亢的患者不能吃海魚,但可以吃淡水魚。
甲亢患者在飲食方面還需要避免辛辣刺激性食物,如芥末、辣椒、洋蔥、香菜等。以及避免一些可以影響睡眠或者影響情緒的食物,如咖啡、濃茶、煙酒等。
另外,甲亢患者在治療期間和恢復(fù)以后,都需要定期進行復(fù)查,以便于醫(yī)生調(diào)整藥物劑量或治療方案。
總的來說,甲亢患者可以選擇淡水魚來補充蛋白質(zhì),同時避免食用含碘多的海產(chǎn)品。在飲食方面還需注意避免辛辣刺激性食物和影響睡眠或者情緒的食物。
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