去火按摩的部位因人而異，不同臟腑的火，需要選擇不同的部位進行按摩。以下是不同臟腑火對應(yīng)的按摩部位：
1. 肺火：出現(xiàn)干咳、嗓子疼、鼻干、口干等癥狀時，可以選擇按摩肺經(jīng)的少商穴，少商穴位于手指拇指末端橈側(cè)。對于小孩的肺火，可以直接推肺經(jīng)，用打馬過天河的手法進行治療。
2. 心火：出現(xiàn)口腔潰瘍、失眠、心煩、多夢等癥狀時，可以采用按摩勞宮穴進行祛火，勞宮穴位于手掌心，在第2、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指時中指尖處。有時也會直接推心經(jīng)，由靠近軀干的近心端向遠心端，向手指方向進行推，有祛火作用。
3. 胃火：胃火會選擇推胃經(jīng)，或者直接選擇內(nèi)庭穴，在足背第2、3跖骨結(jié)合部位前方凹陷處，用于治療急慢性胃炎、急慢性腸炎、齒齦炎、趾跖關(guān)節(jié)痛等。
4. 肝火：肝火會選擇太沖穴，位于足背第1、第2跖骨間，跖骨結(jié)合部位前方凹陷中，或觸及動脈搏動處。主治頭痛、口歪、咽痛等肝經(jīng)風(fēng)熱病證，以及黃疸、口苦、腹脹、嘔逆等肝胃病證。若按壓太沖穴時有痛感，那說明是肝火旺盛，用力應(yīng)以微痛為宜，從輕到重的力道循序漸進。按摩手法則用大拇指從下向上推揉3分鐘即可，按摩前配合足浴可減輕感冒帶來的不適。
5. 膽火：可選擇陽陵泉穴，在小腿外側(cè)上部，腓骨小頭前下方凹陷處下6、7厘米壓痛處，主治急慢性膽囊炎、膽石癥、膽道蛔蟲癥、食積、下肢痿痹等。
以上方法僅供參考，在專業(yè)的中醫(yī)指導(dǎo)下進行按壓，避免引起不適。
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