針對失眠多夢的癥狀,可以選擇以下藥物進(jìn)行治療:
1. 中成藥:有很多中成藥有助于治療失眠多夢,如安神補(bǔ)腦液、舒眠膠囊、甜夢膠囊、棗仁安神膠囊等。這些藥物副作用相對較小,適合長期使用。
2. 西藥:苯二氮?類藥物如阿普唑侖片、艾司唑侖片等是臨床治療失眠多夢的常見藥物,具有鎮(zhèn)靜肌松和抗驚厥作用,可以縮短睡眠潛伏期、改善睡眠結(jié)構(gòu)、延長總睡眠時間。非苯二氮?類藥物如右佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等也具有延長睡眠維持時間、減少夜間醒覺的作用,且相較于苯二氮?類藥物更不易產(chǎn)生依賴性和藥物耐受性,適合較為敏感的失眠多夢患者使用。
除了藥物治療,還可以調(diào)整睡眠習(xí)慣,例如在睡前喝一杯溫?zé)岬呐D?,有助于早點入睡。同時,積極調(diào)整心態(tài),保持心情愉快,也有助于改善失眠多夢的癥狀。如果癥狀持續(xù)加重,建議盡早就醫(yī)尋求醫(yī)生幫助。
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