高血壓患者需要注意的飲食有很多，以下是一些不能吃的水果和蔬菜：
1. **水果**：葡萄、柑橘和梨子應(yīng)少量食用或避免食用。葡萄含有豐富的花青素和維生素，同時(shí)檸檬酸和蘋(píng)果酸也不少，如果吃得太多，容易使血壓升高。柑橘如果攝入過(guò)多會(huì)引起食欲下降、嘔吐等癥狀，使得身體發(fā)生紊亂，從而引發(fā)上火，最后血壓升高。梨子雖然有清熱解毒、利尿降壓的功效，但是它也屬于高糖水果，如果食用過(guò)多也可能會(huì)升高血壓。
2. **蔬菜**：茴香、牛皮菜、茼蒿、韭菜等應(yīng)盡量少吃。這些蔬菜中含有鈉元素較多，不利于高血壓患者控制血壓。同時(shí)，這些蔬菜中還含有一些其他物質(zhì)，可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。
高血壓患者在飲食方面應(yīng)以低鹽、低脂肪、低糖、低熱量、低刺激性為主，同時(shí)應(yīng)盡量避免食用含有咖啡因和酒精的飲料。應(yīng)該多吃一些富含鉀元素的食物，如土豆、芋頭、冬菇、莧菜、竹筍等，這些食物有助于降低血壓。
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