早晨洗頭的三大忌包括：
1. **忌低頭洗頭**：早晨洗頭的時候忌低頭洗頭，因為早晨起床后血液循環(huán)還沒有完全恢復(fù)正常，血液循環(huán)比較緩慢。此時低頭洗頭容易導(dǎo)致血液流向頭部，造成大腦供血不足，從而引起頭暈、惡心、想吐等癥狀，影響身體健康。
2. **忌頭發(fā)不吹干**：早晨洗頭的時候頭發(fā)容易濕著出門，這樣容易引起風寒感冒。因為頭發(fā)濕著出門會使寒氣侵入體內(nèi)，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等風寒感冒癥狀。
3. **忌頭發(fā)剛接觸水就洗發(fā)**：早晨洗頭的時候頭發(fā)剛接觸水就洗發(fā)，這樣容易引起頭發(fā)掉落。因為頭發(fā)上的毛孔在凌晨三至十點之間處于張開的狀態(tài)，此時如果頭發(fā)剛接觸水就洗發(fā)，容易造成頭發(fā)中斷，再加上洗發(fā)水等一些化學(xué)產(chǎn)品進入毛囊當中就會引起堵塞，時間一長脫發(fā)情況就會增加。
以上就是早晨洗頭的三大忌，為了身體健康，盡量避免早晨洗頭。如果想要洗頭，可以選擇在午后或者晚上進行。
導(dǎo)航
