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        首頁 /骨科 /骨質疏松

        泡打粉吃多了對身體有害嗎

        2022-10-28 12:51 閱讀:5041
        泡打粉吃多了可能會對身體產生一定的危害。泡打粉是一種食用型添加劑,主要由蘇打粉、玉米粉和其他酸性材料組成,常用于糧食制品的快速發(fā)酵。

        如果吃多了泡打粉,可能會對身體造成以下危害:

        1. **消化不良**:泡打粉中的蘇打粉即碳酸氫鈉,如果攝入過多,可能會減少胃酸的分泌,導致胃部消化不良,出現(xiàn)腹脹、噯氣、惡心等癥狀。
        2. **堿中毒**:對于腎功能不全的患者,泡打粉吃多了可能會導致堿中毒。
        3. **骨質疏松**:泡打粉吃多了可能會影響鈣的吸收,導致缺鈣,從而引發(fā)骨質疏松。
        4. **水鈉潴留**:泡打粉中的蘇打粉含有大量的鈉元素,如果攝入過多,可能會導致體內的鈉元素過多,容易出現(xiàn)水鈉潴留,加重心臟的負擔。

        因此,雖然泡打粉是一種常用的食品添加劑,但是在使用時應該注意適量,不能過量使用。特別對于含有泡打粉成分的食品,應注意控制攝入量。同時,腎功能不全等特殊人群,應避免或減少攝入含有泡打粉的食物。