根據(jù)身高和體重的數(shù)值可以粗略判斷一個(gè)人的體重是否在健康范圍內(nèi)。一般來說,理想的體重是根據(jù)身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)來計(jì)算的。
BMI是通過一個(gè)人的體重(千克)除以其身高(米)的平方來計(jì)算的。BMI在18.5至24.9之間通常被認(rèn)為是健康的。
對于你的身高和體重,根據(jù)上述公式計(jì)算得到的BMI值約為23.9,這個(gè)數(shù)值在健康范圍內(nèi),所以你不胖。
然而,一個(gè)人是否肥胖不僅取決于BMI,還取決于體脂率、身體組成和外觀等因素。如果你對自己的體重或體形有任何疑慮,建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生或營養(yǎng)師。他們可以為你提供更準(zhǔn)確的建議和指導(dǎo)。
導(dǎo)航