剛洗完牙，需要注意以下事項(xiàng)和忌口：
1. 在潔牙后的48小時(shí)之內(nèi)，避免喝含色素高的食物，如紅酒、咖啡、茶和果汁等，以及少吃過(guò)冷過(guò)熱食物，如冰淇淋、熱湯等。
2. 在洗牙后的三天之內(nèi)，不要進(jìn)食過(guò)于辛辣或是過(guò)于酸冷的食物，如辣椒、酸橙、檸檬等，以減少對(duì)牙齒和牙齦的刺激。
3. 洗牙后的一兩個(gè)月，部分體質(zhì)敏感者可能會(huì)出現(xiàn)牙齒對(duì)冷、熱、酸、甜等刺激過(guò)敏不適的現(xiàn)象，這屬于正常的個(gè)體反應(yīng)，請(qǐng)勿過(guò)于憂慮。
4. 剛潔過(guò)牙的人，應(yīng)該盡量少吃能“染色”的食品，如醬油、帶有顏色的飲料、葡萄酒和藍(lán)莓等，同時(shí)也要少抽煙。
5. 一些質(zhì)地較堅(jiān)硬的水果或蔬菜，如蘋果、四季豆、胡蘿卜和芹菜等，會(huì)在咀嚼的過(guò)程中“洗刷”牙齒，促進(jìn)唾液分泌、中和口腔中的酸性物質(zhì)，起到清潔牙齒的作用。
6. 奶制品，尤其是含鈣高的牛奶也能美白牙齒。
7. 在潔牙后的24小時(shí)內(nèi)，不要用牙線、牙簽，以防止出現(xiàn)意外的出血不止的現(xiàn)象。
8. 保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，在吃過(guò)食物之后應(yīng)及時(shí)的漱口。
如果術(shù)后有任何不適，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。
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