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爬樓梯膝蓋疼即?爬樓梯膝關(guān)節(jié)疼痛，是很多患者的主訴，主要是因?yàn)檐浌峭俗儭⑺[、纖維樣變、潰瘍甚至骨關(guān)節(jié)病變等。膝關(guān)節(jié)是由脛骨關(guān)節(jié)和髕骨關(guān)節(jié)2個(gè)關(guān)節(jié)構(gòu)成的，在爬樓梯的時(shí)候股四頭肌收縮牽拉髕骨，使髕骨和股骨緊密接觸，久而久之出現(xiàn)了髕骨軟骨和股骨軟骨的摩擦，摩擦以后可出現(xiàn)軟骨退變，進(jìn)而出現(xiàn)軟骨的水腫、纖維樣變、潰瘍甚至脫落而出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)的病變。所以很多患者主訴是爬樓梯、爬山時(shí)疼痛，所以在預(yù)防膝關(guān)節(jié)、骨關(guān)節(jié)的時(shí)候要控制體重，同時(shí)一定要減少爬樓、爬山的動(dòng)作。如果長(zhǎng)期爬樓、爬山必然引起髕骨關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨損傷，軟骨損傷以后就容易引發(fā)軟骨下骨的病變，從而出現(xiàn)了骨性關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)。