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        感冒可以喝茶水嗎

        參與醫(yī)生

        河南省人民醫(yī)院 李英 主任醫(yī)師
        感冒可以喝茶水,茶葉分有紅茶和綠茶,紅茶性溫,是將茶葉經(jīng)過發(fā)酵以后炮制而成,而綠茶是直接炒制而成。這兩種茶,雖然性質(zhì)有所不同,但是不影響感冒。感冒時(shí)需要大量飲水,單純的白開水,有時(shí)喝起來可能不利口,此時(shí)也可以喝茶。茶里面含有茶多酚,這些物質(zhì)對(duì)健康有好處。尤其是茶多酚具有還原作用,可以把機(jī)體中被氧化的細(xì)胞還原,有些分子氧化之后經(jīng)過還原,可以恢復(fù)細(xì)胞功能。所以,喝茶對(duì)疾病的恢復(fù)有利。紅茶和綠茶性偏溫或者偏涼,對(duì)于感冒沒有影響。如果是夏季的風(fēng)熱感冒,可以喝綠茶,如果冬天則可以喝紅茶。不論哪種茶葉對(duì)于感冒的進(jìn)展或好轉(zhuǎn),都沒有太大影響。感冒時(shí)可以多攝入水分,盡快地把感冒引起的毒性物質(zhì)排出去,有利于感冒盡快恢復(fù)。所以感冒時(shí)可以喝茶,不論是紅茶和綠茶均可。除此之外,還要多吃蔬菜、水果,吃容易消化、含豐富蛋白質(zhì)的食物。必要時(shí)還需要吃藥,例如有發(fā)熱、頭疼以及其他不適癥狀,則要吃藥。若吃機(jī)體藥后癥狀仍然沒有好轉(zhuǎn),則要及時(shí)前往醫(yī)院就診,此時(shí)就診非常必要。
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