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消腫選擇冰敷還是熱敷，多數(shù)是由以下幾種情況決定：一、腫脹時(shí)間段：1、外傷48-72小時(shí)內(nèi)：這時(shí)主要處于出血期，受到外傷可能引起局部組織的水腫或局部的毛細(xì)血管破裂，產(chǎn)生大量滲出液，甚至血液滲出，通過冰敷可以使局部溫度降低，同時(shí)收縮血管，促進(jìn)止血同時(shí)達(dá)到消腫的目的；2、外傷超過72小時(shí)：局部組織出血由于凝血機(jī)制已經(jīng)止住，不再過度出血，滲出逐漸減少。臨床建議熱敷，熱敷能夠使?jié)B出到組織間隙中的組織液、血液逐漸被重新吸收，從而達(dá)到消腫的目的。二、病情：臨床中需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度判定，如果外傷中出現(xiàn)骨折，甚至其他嚴(yán)重外傷時(shí)，一定要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，明確診斷后再給予對(duì)癥處理。