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孩子很瘦怎么辦
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參與醫(yī)生
銀川市第二人民醫(yī)院 劉黎 主任醫(yī)師

瘦的標(biāo)準(zhǔn)要按生長發(fā)育曲線判定。孩子在3-4歲時看上去比較消瘦,只要在生長發(fā)育曲線范圍之內(nèi),即在第3百分位和第97百分位之間都算正常。此時間段孩子不能太胖,如果太胖將來會引起一系列代謝方面的問題,發(fā)展到成人期以后容易出現(xiàn)代謝疾病,如高血壓、糖尿病等方面疾病。所以,孩子是不是真瘦要按標(biāo)準(zhǔn)去評判。如果是真瘦,首先要養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,定時、定點、定量,還要愉快進(jìn)餐;同時食譜一定要全面、多樣,有營養(yǎng),容易消化、吸收。具體營養(yǎng)方案可以去醫(yī)院,讓醫(yī)生做指導(dǎo)。

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