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肝主疏泄，肝氣不舒從中醫(yī)角度是指肝臟的氣機(jī)運(yùn)行不暢、氣機(jī)郁滯，可表現(xiàn)為兩脅肋部悶脹不適、疼痛或竄痛、胸部煩悶、喜嘆息、情志抑郁、煩躁易怒或咽部有異物感等，女性可以表現(xiàn)為乳房脹痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)。由于肝臟氣機(jī)不暢影響其他臟器的氣機(jī)運(yùn)行，因此可能出現(xiàn)不同臟器功能失常的癥狀，比如肝胃不和、胃腸功能較差，出現(xiàn)噯氣、呃逆、上腹部不適等表現(xiàn)。肝氣不舒常見治療方法如下：1、藥物治療：如果癥狀比較輕，患者可以服用具有疏肝理氣作用的中成藥，如逍遙丸、丹梔逍遙丸、柴胡疏肝散等藥物；2、就診：如果癥狀比較重，出現(xiàn)精神情緒方面的問題，比如抑郁、焦慮、煩躁、易怒，甚至全身的氣血不暢，則應(yīng)該到?？漆t(yī)院及時(shí)就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，則可以起到更好的效果；3、生活習(xí)慣：患者在日常生活中應(yīng)保持樂觀心態(tài)，使情緒穩(wěn)定，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免勞累、熬夜等不良習(xí)慣，適度運(yùn)動(dòng)，從而促進(jìn)臟腑功能的恢復(fù)。