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養(yǎng)老穴位怎么找
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參與醫(yī)生

在臨床上尋找養(yǎng)老穴時(shí)有一些小技巧,在選取養(yǎng)老穴時(shí)要了解養(yǎng)老穴大概位置,即前臂部。需先做抬肩動(dòng)作,使前臂與地面平行,手心朝下,此時(shí)可以摸到尺側(cè)有一個(gè)特別明顯的尺骨上凸起。手指點(diǎn)住骨頭,再轉(zhuǎn)手讓手心朝上。當(dāng)手心轉(zhuǎn)的過程中可發(fā)現(xiàn)剛才指的是骨頭,但當(dāng)手心朝上時(shí),即可變成特別明顯的骨縫,而養(yǎng)老穴即處在此縫隙中。所以臨床上有歌訣,為養(yǎng)老轉(zhuǎn)手髁空藏,即養(yǎng)老穴要做轉(zhuǎn)手動(dòng)作,在骨髁、骨縫里藏著的穴位即為養(yǎng)老穴。

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