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病人發(fā)生腰部肌肉拉傷以后，積極配合治療，7-10天就可以逐漸地恢復(fù)。但是必須要合理配合，否則進(jìn)入了拉傷后期就容易形成慢性的損傷。持續(xù)到以后，如果在勞累或者受涼的情況下，就容易出現(xiàn)慢性的腰痛癥狀，治療就相當(dāng)困難。而早期的急性腰部的拉傷，需要對(duì)局部進(jìn)行嚴(yán)格制動(dòng)，注意保護(hù)，盡量臥床休息，佩戴腰圍，在傷后48個(gè)小時(shí)以后可以外用一些活血化瘀的藥物，這些癥狀就會(huì)逐漸地減輕。