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反流性食管炎飲食應(yīng)注意什么
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參與醫(yī)生
山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 張梅娟 副主任醫(yī)師
反流性食管炎典型臨床表現(xiàn)是反酸、燒心,部分患者可能同時出現(xiàn)咽喉炎、哮喘等食管外表現(xiàn)。對于反流性食管炎患者,飲食是較重要方面。對于這類患者,建議少食多餐,避免過飽飲食、暴飲暴食。進(jìn)食量建議7分飽,避免進(jìn)食油膩、過酸、過甜、辛辣刺激類食物,避免攝入濃茶、咖啡、巧克力、煙、酒、韭菜、地瓜、生姜、生蒜等。這些可能會刺激胃酸分泌增加,從而加重反流情況。如部分患者可能食用餅干,或飲用濃茶后,會出現(xiàn)反流明顯加重。另外,患者在睡前2-3個小時,盡量避免進(jìn)食食物,可以減少反流發(fā)生。對于肥胖患者,建議進(jìn)行適當(dāng)節(jié)食,控制體重,可以減少Oddi括約肌松弛程度,從而減少反流發(fā)生。對于高血壓患者,注意避免使用硝苯地平類藥物,因?yàn)槠淇梢运沙贠ddi括約肌,加重反流。
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