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燙腳可以幫助血液循環(huán)，是推薦的養(yǎng)生保健的方法。老年人會泡腳，年輕人也一樣，勞累工作一天后，如果晚上燙燙腳，會覺得全身冒汗，好像血液都要流動起來，就達到了一定目的，但是燙腳一定不要溫度太高。 燙腳的時候可以放藥物，活血化瘀的藥物或者透導的藥物，比如透骨草，再加上其它的活血化瘀的藥物，可以幫助血液的循環(huán)。有一類患者，比如感冒的患者不適用燙腳保健，可以作為一種輔助的治療，因為用溫水泡腳以后，可以促進出汗、輕微排汗。 尤其是風寒感冒的患者，如果泡腳出汗可以達到去病的作用，可以不用吃感冒沖劑。假如是風熱感冒時燙腳，要注意因為本來是熱邪，再加上燙腳，可能會有化熱的表現(xiàn)，這類情況是屬于禁忌。 燙腳的禁忌還有患有糖尿病的患者，燙腳時一定要小心，尤其是重度糖尿病或者時間比較久的糖尿病患者，末梢感覺器受損、皮膚變薄、血管變脆，對溫度的感受降低，特別容易燙傷，糖尿病的患者，本身如果受傷不容易愈合。 燙傷就會導致糖尿病足和糖尿病壞疽產生，所以尤其要提醒有糖尿病的人群，燙腳時首先要家人用手摸水溫，判斷到底燙不燙，防止燙傷。 另外，燙腳時間不要太長，尤其是老年人、體質虛弱的人群，如果時間過長，可能會出汗，導致虛脫。上述內容都是應該平常注意的問題。