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憋尿后膀胱疼痛，主要是由于憋尿后，膀胱容量擴大，刺激膀胱壁神經(jīng)，出現(xiàn)膀胱疼痛。患者憋尿后膀胱疼痛的恢復(fù)，常見有以下幾種方法：1、排空膀胱，使膀胱充分休息；2、適當服用解痙藥物，即解除膀胱痙攣的藥物，還有止痛藥物；3、患者可以適當進行抗炎處理，憋尿可能會出現(xiàn)膀胱炎癥，此時需要進行抗炎的對癥處理?；颊弑锬蚝螽a(chǎn)生的膀胱痛，經(jīng)過上述治療，可逐漸消失。患者需預(yù)防憋尿所產(chǎn)生的膀胱疼痛，需避免憋尿、定期排尿。