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寶寶吃魚肝油后還需要吃維生素D3嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師

魚肝油是從鱈魚或鯊魚的肝臟中提取的脂肪類物質(zhì),含有維生素A以及維生素D,如果補充量足夠,則不需要再單獨補充維生素D3。魚肝油中含有的維生素D及維生素D3,具有增加骨代謝的作用,能夠促進(jìn)鈣磷的代謝,并且促進(jìn)鈣磷的吸收和利用。如果魚肝油或維生素D3補充不足,孩子會出現(xiàn)低鈣的情況,早期表現(xiàn)為易驚、多汗、睡眠不安,嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)佝僂病的表現(xiàn),包括雞胸、漏斗胸、手鐲、腳鐲、O形腿、X形腿等。因此,在孩子出生后要注意孩子的營養(yǎng)情況,遵照醫(yī)囑,按時添加魚肝油或維生素D3,有利于正常的生長發(fā)育。同時還要讓孩子多外出活動、多曬太陽,曬太陽有助于維生素D的合成,能夠促進(jìn)鈣磷的吸收和利用。

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