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血壓為什么晚上會(huì)高
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張妮 副主任醫(yī)師

夜間血壓升高的原因主要如下:1、起夜較多:老年人因年齡增加,腎臟濃縮能力下降,夜間起夜較多。部分老年人可能夜間起夜超過(guò)3次,最多可達(dá)7-8次,夜間睡眠不連貫,會(huì)導(dǎo)致夜間血壓升高;2、打鼾:打鼾時(shí)中間聽(tīng)不見(jiàn)呼吸的病人,稱(chēng)為呼吸睡眠暫停綜合征。呼吸暫停時(shí)間越長(zhǎng),缺氧越嚴(yán)重,因缺氧身體出現(xiàn)應(yīng)激,導(dǎo)致血壓升高;3、睡眠質(zhì)量差:起夜并不多,但入睡困難,或睡后做夢(mèng)較多,或能入睡但早醒,整體睡眠時(shí)間不夠,也會(huì)導(dǎo)致血壓升高;4、熬夜:部分年輕人夜間1-2點(diǎn)再睡,或工作壓力較大,需工作到較晚時(shí)間、值夜班、夜間睡眠較少等都會(huì)導(dǎo)致夜間血壓升高。夜間是高血壓的低谷時(shí)間,血壓不是平穩(wěn)的線(xiàn),而是曲線(xiàn)。這條曲線(xiàn)在夜間時(shí)處于低谷,也叫杓型曲線(xiàn)。當(dāng)夜間血壓升高時(shí),便是非杓型或反杓型曲線(xiàn)。夜間血壓升高,會(huì)增加心腦血管疾病發(fā)生的概率,也是目前血壓管理中非常關(guān)注的問(wèn)題。

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