国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

晚上會(huì)情緒低落和心理現(xiàn)象有關(guān)，叫做黑夜效應(yīng)。其實(shí)情緒低落可能存在于任何時(shí)候，但是在晚上很容易感知。原因在于白天比較忙，被各種各樣的事情所吸引，沒有時(shí)間、空間去體會(huì)不好的感覺。而晚上的時(shí)候會(huì)有獨(dú)處、空閑的時(shí)間，此時(shí)有精力、空間去回憶、感知比較深層次的情緒，比如難過、低落、低沉、委屈、悲觀等。所以當(dāng)一個(gè)人事情做完的時(shí)候，更容易感知到不好的情緒。另外，到晚上的時(shí)候，基本上一天的工作、學(xué)習(xí)結(jié)束，人處在一種疲憊、消耗的狀態(tài)，更容易感知到相對(duì)負(fù)面的情緒。而經(jīng)過一夜的調(diào)整，神清氣爽，可能不容易感知到。但是這種不好的情緒可能一天都會(huì)有，在上午更多。但是因?yàn)檗D(zhuǎn)移注意力，比較忙碌，不容易被感知到。