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跑步對于一般痔瘡沒有影響，因?yàn)榕懿娇梢栽鰪?qiáng)人體血液循環(huán)，增強(qiáng)人體免疫力，在一定程度上可以緩解痔瘡復(fù)發(fā)。對于有脫出癥狀的患者，跑步、運(yùn)動建議適度，盡可能不要劇烈運(yùn)動。脫出癥狀常見于Ⅱ期、Ⅲ期內(nèi)痔，Ⅱ期內(nèi)痔排便時痔核脫出，大便以后能夠自行回納于肛門之內(nèi)。Ⅲ期內(nèi)痔痔核脫出以后，不能夠自行回納，必須借助于手法幫助復(fù)位。 如為Ⅲ期以上，痔核可在患者行走、咳嗽、打噴嚏、鍛煉時脫出肛門外，不能夠自行回納，需要手法幫助或平臥休息、熱敷幫助復(fù)位。部分患者內(nèi)痔脫出后回納困難，可導(dǎo)致痔核水腫增大，形成內(nèi)痔脫垂、嵌頓，造成功能障礙，甚至出現(xiàn)嵌頓、絞窄、壞死。 如果具有Ⅲ期以上內(nèi)痔，建議不要經(jīng)常劇烈運(yùn)動、跑步，可能加重痔瘡脫出癥狀。Ⅲ期以上內(nèi)痔建議盡快手術(shù)治療，避免發(fā)生嵌頓導(dǎo)致的炎性水腫、壞死。如形成血栓，血運(yùn)不暢可導(dǎo)致痔核糜爛壞死，使患者肛門劇烈疼痛。