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女性腎虛的原因
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參與醫(yī)生
腎虛分先天的因素和后天的因素,先天就是先天稟賦不足,也就是在胎兒孕育期間可能受到了父母的不良影響,比如父母在孕期勞累過度、飲食、營養(yǎng)不良等,這些都會影響胎兒的發(fā)育,因此叫做先天稟賦不足。后天的因素包括勞累、飲食、精神、驚恐、受涼等方面,具體如下:1、勞累:不僅僅是體力的方面的勞累,也有可能是睡覺很晚、經(jīng)常熬夜,這些都會導(dǎo)致人體消耗過度、腎氣耗損過量,逐漸出現(xiàn)腎虛;2、飲食:比如嗜食辛辣等容易損傷精液、氣血的食物,這個時候腎臟得不到很好的補(bǔ)充,也會慢慢變得虛弱;3、精神:情志不好,經(jīng)常肝郁氣滯,會導(dǎo)致氣血紊亂,最后會導(dǎo)致腎臟的營養(yǎng)不良、營養(yǎng)的補(bǔ)充下降,從而引起腎虛;4、驚恐:中醫(yī)認(rèn)為驚恐直接可以損傷腎臟,所以經(jīng)常處于驚恐狀態(tài)的人容易出現(xiàn)腎虛;5、受涼:有些女性比較愛美,經(jīng)常會在剛到春天的時候,也就是3月份就開始穿上裙子,然后到了秋天,也就是已經(jīng)11月份還在穿著裙子,此時需要身體的熱量去抗凍,陽氣消耗就會比較重。而腎的陽氣主一身之陽,這個時候腎消耗的陽氣比較多,長此以往就會導(dǎo)致腎陽虛,所以對腎也有影響。
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