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壯陽(yáng)補(bǔ)腎的蔬菜
- 壯陽(yáng)補(bǔ)腎的蔬菜
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 莫旭威 主治醫(yī)師

韭菜籽具有較好補(bǔ)腎壯陽(yáng)、固精功效,韭菜葉也有一定壯陽(yáng)功效,但比韭菜籽效果稍弱,僅通過(guò)進(jìn)食韭菜補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果較差。山藥也具有補(bǔ)腎功效,但其作用主要以滋陰為主,如健脾、補(bǔ)腎、滋陰等,壯陽(yáng)功效稍差。腎虛類(lèi)型較多,如腎陰虛、腎陽(yáng)虛 、腎精虧、腎氣虛等,不同腎虛需要服用不同藥物治療,因此腎虛并非一定是腎陽(yáng)虛。但不推薦病人未經(jīng)準(zhǔn)確判斷盲目攝入所謂補(bǔ)腎壯陽(yáng)的蔬菜或食物,通過(guò)食療補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果也并不顯著。如果病人出現(xiàn)腎陽(yáng)虛或腎虛癥狀,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,醫(yī)生會(huì)結(jié)合相關(guān)癥狀、舌象、脈象綜合判斷,明確腎虛類(lèi)型,再進(jìn)行針對(duì)性辨證用藥。

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