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壯陽補腎的蔬菜
- 壯陽補腎的蔬菜
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 莫旭威 主治醫(yī)師
韭菜籽具有較好補腎壯陽、固精功效,韭菜葉也有一定壯陽功效,但比韭菜籽效果稍弱,僅通過進食韭菜補腎壯陽效果較差。山藥也具有補腎功效,但其作用主要以滋陰為主,如健脾、補腎、滋陰等,壯陽功效稍差。腎虛類型較多,如腎陰虛、腎陽虛 、腎精虧、腎氣虛等,不同腎虛需要服用不同藥物治療,因此腎虛并非一定是腎陽虛。但不推薦病人未經(jīng)準(zhǔn)確判斷盲目攝入所謂補腎壯陽的蔬菜或食物,通過食療補腎壯陽效果也并不顯著。如果病人出現(xiàn)腎陽虛或腎虛癥狀,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,醫(yī)生會結(jié)合相關(guān)癥狀、舌象、脈象綜合判斷,明確腎虛類型,再進行針對性辨證用藥。
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