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只有明確存在腎陽虛，才能補(bǔ)腎壯陽。最推薦的方法是服用補(bǔ)腎壯陽的中藥，積極調(diào)理治療。食療、針灸、按摩等只作為輔助療法，首選藥物治療。臨床上經(jīng)常有男性出現(xiàn)腰膝酸軟或性功能下降，會(huì)懷疑出現(xiàn)自己腎陽虛。臨床上腎虛比較常見，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛?；颊吆茈y自行判斷類型，不建議盲目判斷。如果明確是腎陽虛，一定要到正規(guī)中醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下，規(guī)范、積極地用中藥補(bǔ)腎壯陽。勿自行盲目買藥物治療，如果藥不對癥，不但不能解決問題，反而會(huì)加重臨床表現(xiàn)。