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一動就出汗首先要分清原因再針對性處理，具體原因和治療如下：1、病理性因素：中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變或者內(nèi)分泌疾病，比如患有甲亢、糖尿病等都容易出現(xiàn)，稍事活動就會大汗淋漓的現(xiàn)象，通過系統(tǒng)檢查發(fā)現(xiàn)原發(fā)病后，針對原發(fā)病進行處理，通常出汗癥狀也能緩解；2、生理性原因：由于肥胖等一般通過控制體重等可以緩解；3、植物神經(jīng)功能紊亂：對于情緒、精神異常的患者，就要針對相應的精神癥狀進行疏導調(diào)節(jié)治療；4、其他因素：沒有明顯器質(zhì)性疾病，考慮可以通過中醫(yī)、中藥進行調(diào)理，從中醫(yī)角度講，可能屬于陽虛、氣虛等癥狀，所以可以使用相應的藥物，比如玉屏風散或者金匱腎氣丸以及能夠補氣溫陽的藥物進行治療。