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頸動脈斑塊可以跑步鍛煉嗎
- 頸動脈斑塊可以跑步鍛煉嗎
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 周恒 副主任醫(yī)師
頸動脈斑塊患者是否能進(jìn)行跑步鍛煉,需要根據(jù)病情來討論,具體如下:1、病情較輕:如果頸動脈斑塊沒有造成明顯的頸動脈狹窄、影響血流供應(yīng),可以進(jìn)行跑步鍛煉。因?yàn)榉e極的體育鍛煉對于血壓、血脂、血糖的控制都有好處,能夠?qū)π难芟到y(tǒng)產(chǎn)生一定的保護(hù)和預(yù)防作用。如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)頸動脈斑塊,或者存在血壓、血脂等危險因素,應(yīng)該積極進(jìn)行跑步鍛煉;2、病情較重:如果頸動脈斑塊比較嚴(yán)重,達(dá)到50%以上的狹窄程度,就會對頸動脈的供血造成一定的影響。頸動脈是腦部供血的重要來源,所以如果在病情嚴(yán)重的情況下強(qiáng)行去跑步,可能會由于肌肉組織的血液分布過多,使心臟會消耗更多的氧氣,腦部的供血就可能會在原有的供血不足的基礎(chǔ)上進(jìn)一步受到影響,可能會導(dǎo)致腦部供血不足。所以對于頸動脈有嚴(yán)重狹窄、腦部供血受限的患者,體育鍛煉就要相對慎重,盡量不要進(jìn)行體力強(qiáng)度過大的鍛煉。
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