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肚子里有氣體竄著疼，在臨床上主要考慮是腸道出現(xiàn)的消化不良，常見(jiàn)原因如下：1、飲食不均衡：為最常見(jiàn)誘因，比如短期內(nèi)攝入高蛋白、高脂肪的食物過(guò)多，這類食物可以在腸道內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的含氮、含氨氣體，長(zhǎng)期如此容易引起嚴(yán)重的菌群失調(diào)，導(dǎo)致肚子里面有氣竄著疼的現(xiàn)象，可能持續(xù)的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)。2、不注意保暖：如果長(zhǎng)期吃涼的食物，不注意腹部保暖，也會(huì)引起腸道蠕動(dòng)增快，這時(shí)推動(dòng)腸道里面的氣體，也會(huì)出現(xiàn)竄著氣疼的感覺(jué)。如果出現(xiàn)上述現(xiàn)象，從健康角度而言，要盡量控制，不能再喝酒，平時(shí)不要吃過(guò)涼、過(guò)辣的食物，冰箱拿出來(lái)的食物盡量放到接近室溫后再進(jìn)食。另外可以適量增加新鮮瓜果蔬菜的攝入，減少高蛋白、高脂肪食物的攝入。通過(guò)這些辦法，能夠有效緩解肚子竄氣的癥狀。如果通過(guò)飲食習(xí)慣的方式干預(yù)后效果不佳，可以讓患者吃改善消化不良的藥物，如臨床上常用的復(fù)方阿嗪米特腸溶片，還有腸道益生菌，能夠進(jìn)一步改善患者的癥狀。如果通過(guò)飲食方式的調(diào)整或者藥物治療效果仍不佳，需要針對(duì)腸道做客觀檢查，除外某些疾病。