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一般屬于肌肉損傷類型的落枕為一種暫時(shí)性肌痙攣緊張，肌纖維組織伴有一定水腫和無菌性炎癥反應(yīng)，這種情況具有自然恢復(fù)趨勢，大部分患者依靠自然恢復(fù)在一周內(nèi)都可獲愈。 關(guān)節(jié)型落枕反映了骨關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂變化，癥狀反應(yīng)較重，頸部發(fā)生明顯功能障礙，可嚴(yán)重影響日常工作與生活。運(yùn)用常規(guī)家庭物理療法能夠很難解決關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)錯(cuò)縫，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生或正脊師診治，進(jìn)行牽引手法復(fù)位等。 一經(jīng)復(fù)位活動(dòng)功能可以當(dāng)即改善，疼痛癥狀可隨之減輕，切忌找他人，比如非專業(yè)醫(yī)生或者正脊師隨意揉按推拿，以防發(fā)生嚴(yán)重后果。經(jīng)醫(yī)生復(fù)位后可在家中配合理療、中藥敷等康復(fù)方法，短時(shí)間內(nèi)即可獲得康復(fù)。