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脖子睡覺落枕了怎么最快恢復(fù)
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 張煜輝 副主任醫(yī)師
如果脖子落枕屬于頸椎病的表現(xiàn),常是頸椎老化后,后方小關(guān)節(jié)也發(fā)生老化,進(jìn)而容易發(fā)生錯位,甚至交鎖。如果出現(xiàn)脖子落枕表現(xiàn)為頸部疼痛、無法活動,處理措施如下:1、戴頸托:屬于較快的方法,在家可以完成。頸托固定可以防止頸部活動,同時將頭部力量通過頸托一直傳遞到肩膀上,減少頸椎壓力;2、藥物治療:使用止痛藥,如塞來昔布等,緩解肌肉痙攣的藥物,如乙哌立松等?;颊呖梢再N膏藥,包括中成膏藥、西藥膏藥,對不同患者的反應(yīng)不同;3、就醫(yī)治療:如果發(fā)生落枕可以盡快到醫(yī)院,如脊柱科、中醫(yī)科、康復(fù)科,在醫(yī)生幫助下可以進(jìn)行復(fù)位,將交鎖的小關(guān)節(jié)進(jìn)行復(fù)位后疼痛會有明顯改善。另外需要盡量做進(jìn)一步檢查,如磁共振、頸部CT檢查,明確頸椎的具體情況。
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