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        寶寶什么時候可以喝酸奶

        參與醫(yī)生

        北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
        一般寶寶到六個月之后,就可以開始少量喝點酸奶。酸奶對寶寶而言是很好的一種食物,因為酸奶當(dāng)中含有乳酸桿菌,乳酸桿菌不僅能夠補充腸道的益生菌,能夠增強腸道的抵抗力,保護寶寶免受急性胃腸炎的這種侵?jǐn)_。同時乳酸桿菌還能夠增強寶寶的消化功能,促進(jìn)腸蠕動。所以對于大便不好,尤其是便秘的寶寶,少量吃酸奶對寶寶很有好處。但是也要注意寶寶開始吃酸奶的時候,量一定不要多,從少量開始,看寶寶是否對酸奶有過敏的情況。如果不過敏,再逐漸增加量。但是對于寶寶而言,喝酸奶的量也不宜過多,通常50-100ml,每天的這個量就可以。寶寶吃奶還是要以母乳,或者是奶粉為主,而不能以酸奶為主。
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