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子宮壓迫會使女性出現(xiàn)腹直肌分離，腹直肌和脊柱像兩個甲板把內(nèi)臟夾住。如果女性出現(xiàn)腹直肌分離，內(nèi)臟就會往前突，內(nèi)臟位置移位可造成腰背受力改變。受力改變會引起腰肌勞損等不舒服，恢復(fù)需要腹直肌分離的及時矯正。 產(chǎn)后腰背疼也可能是盆底肌損傷，就像出去買東西，拎久了會覺得手臂酸疼。在10個月的懷孕期間，寶寶包括羊水都較重，都會壓迫女性的盆底組織，盆底組織長時間受累也可使女性出現(xiàn)盆底肌勞損。盆底肌勞損會使女性出現(xiàn)腰背酸疼，只有把此問題解決，才能緩解腰背疼的情況。