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產(chǎn)后腰疼針灸哪些穴位
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參與醫(yī)生
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 劉俊紅 主任醫(yī)師
治療產(chǎn)后腰疼穴位較多,大致如下:
1、阿是穴:即痛點;
2、腰部近端穴位:包括命門、腰陽關(guān)以及腰眼等穴位;
3、腰部遠(yuǎn)端穴位:包括涌泉、太溪等穴位,另外,按摩委中穴對治療腰痛有較好效果。
患者可在家中對穴位進(jìn)行按摩,正向按摩之后進(jìn)行反向按摩,以達(dá)到平補平瀉的治療效果,每次十至十五分鐘,按摩部位發(fā)紅發(fā)熱即可,需注意勿擦破皮膚。
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