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戒煙后飯量顯著增加，對于部分基礎代謝率相對較好者，屬于一過性的正常現象。戒煙后對于既往有明顯的尼古丁、焦油等攝入過量，而導致食欲下降、胃酸分泌過多，以及食管胃底、胃液反流的人群，缺少尼古丁、焦油繼續(xù)刺激后，可能會出現消化系統(tǒng)的功能亢進，會有食欲增加，而且會有食物的吸收效果相對較好，并伴隨胃腸的節(jié)律、功能相對亢進等情況?；颊咴谂R床上表現出饑餓感強、疲勞感強的情況，均屬于正?，F象。通常經過一段時間的調節(jié)，待人體的內分泌、內環(huán)境逐漸趨于穩(wěn)定，擺脫尼古丁和焦油依賴后，食欲便會恢復正常。在這段時間內建議盡量做一些運動，尤其是可以多做有氧舞蹈或有氧操等來進行調整、調節(jié)，分散由于飲食過量而導致的注意力不集中等臨床情況。無論患者是否是由于戒煙而導致的食欲增加，依舊鼓勵戒煙。