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現(xiàn)在寶寶的近視發(fā)病率較高，近視的原因有先天因素、后天因素，先天因素是孕婦在懷孕期間，營養(yǎng)攝入不夠豐富，需進(jìn)食維生素A和維生素C，對寶寶視力發(fā)育有好處。適當(dāng)進(jìn)食DHA，對視網(wǎng)膜以及視力發(fā)育有促進(jìn)作用。所以懷孕期間孕婦的飲食搭配具有科學(xué)性，既要保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，也要保證攝入豐富的蔬菜和水果，保證孕婦體重不可增長過快。孕婦體重增長，需根據(jù)孕前體重指數(shù)進(jìn)行計(jì)算，體重指數(shù)是BMI(身體質(zhì)量指數(shù))，一般孕婦的體重增長按BMI不同而不同。正常孕婦的體重增長在25斤左右最適合，如果體重已經(jīng)超重，需控制體重增長，但不能忽略營養(yǎng)的攝入。孕婦每天要保證優(yōu)質(zhì)蛋白的優(yōu)先攝入，還要進(jìn)食富含維生素C、維生素A的新鮮蔬菜和水果，對胎兒智力發(fā)育有好處，產(chǎn)后期對寶寶的視力保護(hù)也比較重要。