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關(guān)節(jié)炎不能吃的食物
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
關(guān)節(jié)炎是臨床中比較常見的、常說的骨關(guān)節(jié)炎或老年性關(guān)節(jié)病,對飲食方面沒有特殊的要求和禁忌。但是還是建議患者減少辛辣類食物,以及油膩類食物的攝入,以清淡飲食為主,可以增加植物蛋白或者動物蛋白,比如豆類、瘦肉、牛奶等增加肌力康復(fù)的食物。因?yàn)楸旧砝夏耆巳菀装l(fā)生關(guān)節(jié)炎,尤其是老年性骨關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)病,常伴有肌肉的萎縮無力,以及肌少癥,合理的高蛋白飲食能夠促進(jìn)肌力康復(fù),再結(jié)合肌肉康復(fù)訓(xùn)練的方法,能夠促進(jìn)骨關(guān)節(jié)炎的修復(fù),減少關(guān)節(jié)炎的進(jìn)展。在臨床中會建議病人增加營養(yǎng)支持,增加高蛋白,進(jìn)行低糖、低鹽或者低脂飲食,不建議病人吃辛辣類,或者含脂肪量過多的食物。
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