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腰間盤突出戴腰封管用嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
腰封即腰圍支具,腰間盤突出臨床是指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥佩戴腰圍支具有用,可以增加腰椎的穩(wěn)定性、緩解腰椎肌肉的痙攣,能減輕腰部的疼痛。但是一般戴腰封不超過3個月的時間,在急性發(fā)作期1個月左右即可,一般術(shù)后佩戴3個月。腰椎間盤突出癥治療一定要按照科學(xué)、規(guī)范的方法來治療其炎癥、消除疼痛,預(yù)防其復(fù)發(fā),所以必須要避免導(dǎo)致腰椎損傷的因素,不要長時間伏案工作、不要彎腰持重、舉重物或者搬運重物等?;颊邞?yīng)該通過熱敷、理療促進(jìn)局部的血液循環(huán),使腰椎肌肉能夠更發(fā)達(dá)。也可以通過主動的腰椎肌肉的功能鍛煉,像三點支撐、五點支撐,以及小燕飛鍛煉,可以使腰椎肌纖維增粗、肌肉體積增加,從而使腰椎周圍的肌肉能保護(hù)腰椎。腰封、腰部支具也就像一塊附加的肌肉一樣,也可以增加穩(wěn)定性。所以要想長期保持腰椎穩(wěn)定,必須通過持之以恒的鍛煉,使腰椎更加穩(wěn)定、減少骨質(zhì)增生、減輕腰椎間盤的壓力,從而減輕其癥狀、預(yù)防其復(fù)發(fā)。
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