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血糖高的人可以吃阿膠糕，阿膠里邊主要含有的是膠原蛋白，還有很多氨基酸，對(duì)于補(bǔ)充蛋白質(zhì)也非常有幫助。而且阿膠的主要作用是補(bǔ)血和止血，尤其是氣血不足患者，尤其是女同志，吃阿膠可能有補(bǔ)氣血作用。另外，阿膠還有非常好的美容作用，里邊糖分的含量其實(shí)并不是很高，主要是以膠原蛋白，還有很多的氨基酸為主。在服用阿膠的時(shí)候，其實(shí)雖然自身鈣的含量并不高，但是食用以后可以促進(jìn)腸道多吸收鈣。所以對(duì)維持骨骼代謝，包括鈣磷平衡，其實(shí)有非常大的幫助。所以血糖高或者糖尿病的患者可以吃阿膠，但是一定不要吃太多。而且本身阿膠有潤(rùn)燥的作用，對(duì)于阿膠少量的一天吃1-2塊即可。而且還要看所吃的阿膠膏里邊是否添加什么成分，經(jīng)常可能在阿膠里會(huì)添加花生、核桃，或者高能量的東西。如果加的添加物比較多，可能攝入量一定要注意，否則能量就會(huì)過(guò)剩，單純的阿膠也不推薦吃太多。