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經(jīng)期是否能夠選擇艾葉泡腳，建議女性根據(jù)自己的月經(jīng)情況進(jìn)行判斷。艾葉具有溫經(jīng)散寒，活血通絡(luò)的作用，因?yàn)榕菽_會(huì)刺激到足底的較多穴位，其中包括子宮的反射區(qū)，因此對(duì)于月經(jīng)量較多，特別是已經(jīng)出現(xiàn)貧血的女性，不建議在經(jīng)期選擇艾葉泡腳。因?yàn)榭赡軙?huì)造成月經(jīng)量進(jìn)一步增多，甚至月經(jīng)淋漓不盡的現(xiàn)象發(fā)生，不利于女性的健康。而對(duì)于宮寒的女性而言，或者體內(nèi)有淤血難以順暢排出的女性，同時(shí)出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)顏色發(fā)黑、月經(jīng)淤血塊較多等。可以適當(dāng)在經(jīng)期選用艾葉泡腳，借助艾葉溫經(jīng)散寒、活血化瘀的作用，幫助女性更好地排出體內(nèi)的淤血。