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艾葉草泡腳的好處主要有以下幾點： 1、從艾葉功效分析，可有溫經(jīng)散寒、疏通經(jīng)絡(luò)之功。艾葉不僅能內(nèi)服，而且能做艾灸。艾葉草煎后可溫經(jīng)散寒、通經(jīng)活絡(luò)，故對泡腳有好處。腳是人體最低處，也是最軟、最容易受寒的地方。如果用艾葉草煎水泡腳，可除寒、散寒、通經(jīng)活絡(luò)； 2、人體陽氣從足開始，如足三陽經(jīng)經(jīng)足往上走，可補(bǔ)陽氣，同時還可以溫腎經(jīng)。因腎經(jīng)中涌泉穴從足底開始，泡腳可以溫經(jīng)散寒、疏通經(jīng)絡(luò)。此外，可以間接補(bǔ)腎強(qiáng)腰，尤其對女性宮寒、脾胃虛寒、腰膝酸痛者均有好處。